Schlagwort: Vegan

Noch sind es nicht ganz zwei Jahre, seitdem ich mich vegan ernähre. Der Umstieg damals fiel mir dank der Vegan-for-fit-Challenge wirklich leicht. Da sämtliche Gerichte, also Frühstück, Mittag, Abendessen und sogar Kuchen als Rezept im Buch zu finden sind – und dort quasi keine Ersatzprodukte verwendet werden –, geriet ich nicht einmal in Versuchung. Schade … Vegane Ernährung: Was sich für mich geändert hat weiterlesen